Alle Podcastfolgen

Folge 21 | 27.02.2026
Perfektionismus lösen | Wie dich Erwartungen weiterbringen

Folge 20 | 21.02.2026
Warum deine Willenskraft dich erst recht ausbrennt | Emotionen kontrollieren ohne Zwang

Folge 19 | 13.02.2026
Zerdenken stoppen: Mit Leichtigkeit neue Entscheidungen treffen | Interview mit Sylvia Zimmerer

Folge 18 | 30.01.2026
Wie du zu dir selbst findest – Human Design x Meditation | Interview mit Sam Cadosch

Folge 17 | 23.01.2026
Innere Ruhe und Klarheit zurückgewinnen: 7 Wege, dich nicht im Rausch der Geschwindigkeit zu verlieren

Folge 16 | 16.01.2026
„Nein sagen“ ist ok, unter einer Bedingung (Ohne sie sabotierst du dich wieder selbst)

Folge 15 | 09.01.2026
Was KI mit uns macht – und wie wir dabei unsere Verbindung verlieren

Folge 14 | 01.01.2026
Heilung durch Atem – wie Breathwork Emotionen sanft löst | zu Gast Breath Coach Peter Steinlechner

Folge 13 | 29.12.2025
Rauhnächte & Jahreswechsel: Eine persönliche Reflexion, die Herzen öffnet

Folge 12 | 27.12.2025
Reminder: Wie Herzverbindung echte Freiheit bringt

Folge 11 | 23.12.2025
Schuld loslassen: Wie du dich aus innerer Anklage befreist und wieder bei dir ankommst

Folge 10 | 21.12.2025
10 Jahre Yoga: Wie tägliche Praxis Körper, Geist und Emotionen verändert

Folge 9 | 20.12.2025
Innere Ruhe & Selbstvertrauen: Wie du Vergleich und Druck loslässt

Folge 8 | 18.12.2025
Im Austausch mit Gloria Gnilenka: Ist Mut zur Veränderung die Strategie für ein erfülltes Leben?

Folge 7 | 17.12.2025
Innere Strenge verstehen: Warum Selbstdisziplin krank macht – ohne dass du es merkst

Folge 6 | 16.12.2025
Warum dich ständiges Positivsein innerlich von dir trennt

Folge 5 | 14.12.2025
Darum bist du ständig müde – 2 Arten von Müdigkeit, die du kennen musst (Damit habe ich selbst nicht gerechnet!)

Folge 4 | 13.12.2025
Wie du dein wahres Ich findest – spannendes Interview mit Christine Tietz (systemische Coach)

Folge 3 | 11.12.2025
Warum wir Anerkennung suchen – und wie du dich für immer davon löst

Folge 2 | 10.12.2025
Fehlende Würdigkeit kostet dich deinen inneren Frieden: Warum du genug bist – und wie du echten Selbstwert entwickelst

Folge 1 | 04.12.2025
Vom Chaos zur Klarheit: Wie Meditation mein Leben veränderte und DeepHeart entstand

Du hast Wünsche, Themen oder Fragen?

Fülle gerne das Formular auf der nächsten Seite aus und schreibe mir deine Idee, deine Frage oder ein Thema, über das ich eine Podcastfolge drehen soll. 

Ich bin gespannt, welche Ideen und Wünsche du für den DeepHeart Talk hast. Schön, dass du mitwirkst!