Mission
Ich helfe Menschen durch Meditation ihr gesundes Selbst wieder zu entdecken, sich von alten Stressmustern zu befreien und wieder Freude, Liebe und Dankbarkeit für das eigene Leben zu empfinden.
Leitprinzip
Ich glaube daran, dass echter Wandel von innen kommt – unabhängig davon, was du erlebt hast oder wie herausfordernd dein Leben gerade ist.
Die Meditation unterstützt dich dabei, zu dir selbst zurück zu finden: Innere Ordnung wird hergestellt und dein Denken, Fühlen & Handeln transformiert.
Meditation ist das Vehikel, um sich von Innen nach Außen zu wandeln.
Gemeinschaft
Ich bin davon überzeugt, dass Wandel in einer Gemeinschaft leichter ist. Daher ist der HeartLetter ein so wichtiger Teil meiner Mission.
Der HeartLetter begleitet dich täglich, damit du:
- lernst, dich anzunehmen – genau so, wie du dich gerade fühlst
- erkennst, dass deine Bedürfnisse keine „übertriebenen Ansprüche“ sind
- merkst, dass es keinen Grund gibt, an dir zu zweifeln
Ein Rückzugsmoment für dich, wenn du offen, suchend und neugierig bist, wie dein wahres Ich ist.
